お肉を食べたら腸内洗浄☆

世の中、お肉好きな方は多いと思いますが、私自身はお肉をあまり頂きません。

お食事の中にお肉料理があることはもちろんありますが、「焼き肉」「ステーキ」など、お肉そのものがメインのお食事は、最後に食べたのはいつだろう…というくらい（笑）

国立がんセンターの報告では、「赤肉と加工肉が大腸がんリスクを上昇させるのは「確実」」だそうですが、美容面でもやはり悪影響が

「病気にならない生き方」著者であり、世界的な内視鏡外科医・新谷弘実博士は曰く、「人間はもともと植物食に向いた消化機能を持っているのでお肉、牛乳、乳製品などの動物性たんぱく質や脂肪は完全に消化することが出来ない」と仰っています。

完全に消化されずに腸の中に溜まった食べ物のカスは36.5度の体内で1日以上経てば腐敗が進み、腸内環境を汚す原因となります。

腸内環境が悪くなると、血液もドロドロに…。

その結果、代謝機能も下がり←肌のターンオーバーの周期が乱れ、ニキビ・肌荒れの原因となってしまうのです。

また、皮膚の健康を維持するビタミンＢ群の合成がきちんと行われなくなると言われており、皮脂分泌を抑えられずに吹き出物・ニキビが出来てしまうことも

お肉を食べた後は、徹底的に腸の大掃除をして、腸内環境を常にキレイな状態に保つことが美肌やスタイルを維持する秘訣です。

腸の大掃除といったら、やっぱりコレが一番



私も定期的に行っている「腸内洗浄」です。

このカフェコロン＆コロンキットのセットを使えば、ご自宅で簡単に腸内洗浄を行うことが出来ます。

欧米では、マドンナやスーパーモデルのナオミ・キャンベル、故ダイアナ妃が実践していたことでも知られている美容法ですが、少し前には、レオナルド・ディカプリオも腸内洗浄をしていると、ゴシップ誌に出ていましたっけ～

肌荒れがなかなか治らない

ダイエットが成功しない

いつもなんだか疲れやすい

そんな方は、是非一度「腸内洗浄」をお試し下さいね。





ヴァージンアトランティック航空の元客室乗務員が教える簡単英会話！
ロンドンのお勧めショップ＆レストラン情報も満載☆
フォトエッセイとイラストで楽しむちいさなカタコト*イギリス英語ノート/国際語学社

￥1,512
Amazon.co.jp


【送料無料】 フォトエッセイとイラストで楽しむちいさなカタコト*イギリス英語ノート / 市岡綾...

￥1,512
楽天